標籤: 心靈成長

『妄想的真面目』，就是當我們一旦過度的覺得自己就是全世界的主角時，就無法再聽進旁人說的話了，雖然人類本身都是以自己為主的生物，但是當我們讓自己一直被某些事物絆住時，我們就再也聽不見旁人的聲音，無法接納，覺得自己就是悲劇裡的主角。

侘寂，日本傳統生活美學，其核心含義對映到現代人的生活裡，就是接受我們原本的樣子，放下對完美無止境的追求，以少為滿足，提醒我們尋求日常生活中的美，真正活在其中來體驗這個世界，進而受其感動，對生命感恩。

人生處於轉折時，什麼也沒做的『無為』其實是一件再正常不過的事，因為那些過往我們定義那是讓我『成為自己的行為』，在過去也許有意義，但是在現在它出現了不同的聲音。所以我們自然會有無為的時期存在。在這時期我們很容易奮力的想抓住點什麼，而病急亂投醫的把自己呼弄了過去。

職涯生活平均佔據每個人人生長達40年的時光，在這40年的光陰裡，工作會出現許多大大小小的變化，也可能會出現多次的轉換跑道。而迎接一份新工作要面臨的挑戰，就像迎接一段新感情，都會經歷一段調整期。今天的節目將以印度教裡的生命四季，帶大家探討，我們生命旅程中會遇到的四個工作轉變期。

家人間必然會存在著無形的連結，在家庭和親密關係中，只要一個人變，全家人都得跟著變，在一方出現轉變時，每個人在感情中所扮演的角色，就需要重新的設定調整，這就是所謂的「人際共振」現象，在這現象中，若我們能陪伴彼此度過這段轉變，我們會發現，對方能為自己帶來的內在能量是如此強大，我們都能在彼此的陪伴中，成為一個更完整更完美的人。

日本國民奶奶樹木希林的畢生訪談精華，以生、老、病、死等人生普遍會經歷的課題為中心，回應「何謂幸福」、「演員之道」、「對婚姻的看法」、「與子女的相處」等種種關於生命日常的提問。她以「真」做為看待所有事物的觀點，率直說出自己的看法。讓我們透過其簡單凝練的語句，更發現這個世界原來如此耐人尋味，如此有意思。

日本國民奶奶樹木希林的畢生訪談精華，以生、老、病、死等人生普遍會經歷的課題為中心，回應「何謂幸福」、「演員之道」、「對婚姻的看法」、「與子女的相處」等種種關於生命日常的提問。她以「真」做為看待所有事物的觀點，率直說出自己的看法。讓我們透過其簡單凝練的語句，更發現這個世界原來如此耐人尋味，如此有意思。

嘗試把世界關在外面，將忍不住思考的腦袋按下暫停鍵。在忙到不可以交時，感受到快要爆炸時，嘗試讓自己抽離十分鐘，給自己十分鐘看見另一個世界。選個讓自己放鬆的旋律，播首好音樂，掏空塞滿訊息的大腦，閉上總是尋覓的雙眼，用心靈探索內在，感受世界，找回那些隱藏在內心能量。