擁抱知性靈魂，從閱讀好書開始！歡迎來到千嫚說書的第31集，今天要介紹的好書為「侘寂」
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侘寂其實是日本人的一種生活文化，文化背後所代表的意義通常很難用三言兩語就完全解釋，因為每種文化都有著它的歷史根源，然後再隨著世代的發展演化，不斷地經過舊與新的衝擊，進而揉合再誕生的樣貌。
雖然這本書是在探討侘寂的日本文化，但作者卻是一名來自英格蘭的女子，貝斯坎普頓（Beth Kempton），為什麼一位來自異鄉的女子會對日本文化有興趣呢？ 因為作者在日本求學和工作多年，對日本的哲學及美學深感興趣。所以他就開始研究起一些關於日本的文化。貝斯形容自己是一位流浪者，是一位冒險家，也是一位美的追尋者。而侘寂就是日本美學觀以及溫和天性的根本。
當作者在詢問日本人研究侘寂是什麼時，日本人可以本能地知道侘寂背後所代表的概念是什麼，但卻很少人能夠清楚地描繪出來。這讓他覺得很奇妙，因為侘寂所帶來的影響力在日本文化中可說是無所不在，但是當人們要解釋它代表什麼意思時，人們卻詞窮了。而這樣的現象也更加引發了他對侘寂的好奇心。
這感覺就如同大家被問到『愛』到底是什麼？大家可以感覺到、體會到、但卻很難完整表達出所有的意義，於是它決定要從根本研究。並定義這個無法定義的文化。
侘寂在現代生活所代表的意義
侘寂藏著許多不同的概念，但是回歸到文化強調的核心原則，在現代人的生活裡，就是接受我們原本的樣子，放下對完美無止境的追求，以少為滿足，提醒我們尋求日常生活中的美，真正活在其中來體驗這個世界，進而受其感動，對生命感恩。
侘寂所象徵的美學
每種文化都有其可以延伸發酵的領域，而侘寂這個文化特別適合延伸到美學及心境上，千嫚在今天的節目裡，想先跟大家來分享侘寂的美學。
美有許多風格，而侘寂所象徵的美，是介於一種，有設計感卻不張揚，接近樸素但卻有沈靜的時髦感。這些形容很抽象，但我的想像解讀，就是有點無印良品的簡約，再多加一點小設計的感覺。
如果將侘寂蘊含的美實現在居家環境中，作者歸納出了五個主題，讓讀者在生活中探索，這五個主題分別是簡約、空間、彈性、自然以及細節。
簡約，就是讓自己保有不過度複雜的生活環境，試著將雜物清理掉，試著把只用來置物的架子適度清空，擺上具有回憶性真正喜歡的珍貴物品，讓原本顯得壓迫的空間，增添一絲屬於你的氣息。
空間，讓你居住的空間與自然多點結合，不是只住在四面封閉的房屋裡，多點光線和光影的元素，慎選傢俱的質地氣味，創造出更多的空間感。
彈性，用一句話日本俚語解讀，就是縱使室內有千張的榻榻米，你只會睡在一張榻榻米上。所以空間不在大，而是如何巧妙地保留和運用它所可能存在的彈性。
自然及細節，就是試著在某些角落，妝點上一些與自然小物，可能是在窗台邊放個小盆栽，或者是把你喜愛的書跟舊眼鏡放在一起，在你生活的空間裡加入一些簡單的細節。
以上就是日本經典生活文化，侘寂，在現今社會的含義以及運用在居家美學上的實用分享，下禮拜千嫚會繼續跟大家分享侘寂延伸到心靈層面後，值得我們去學習探索的地方。
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